Buscar


HQ•Content
- 18 de nov. de 2021
- 3 min
O chá verde dispõe de efeitos anticancerígenos?
Atualmente, o chá é uma das bebidas mais consumidas no mundo e pode ser dividido em três grupos, o preto, verde e o oolong, estes sendo...


HQ•Content
- 9 de nov. de 2021
- 4 min
4 estratégias para atenuar a imunossupressão causada pelo exercício físico de alta intensidade
Você já pode ter escutado que a prática regular de exercício físico pode melhorar a resposta do sistema imunológico. Entretanto, esse...


HQ•Content
- 1 de nov. de 2021
- 3 min
Qual o impacto do álcool na performance esportiva?
Entenda como o álcool pode interferir nos seus treinos e nos resultados dele